SERELJA

fizjoterapia

Oferujemy profesjonalną rehabilitację i zabiegi fizjoterapeutyczne wykonywane w celach leczniczych. Redukujemy ból i poprawiamy sprawność ruchową poprzez ćwiczenia, trening medyczny, terapię manualną, kinesiotaping i inne metody fizjoterapeutyczne. Wykorzystujemy nowoczesny sprzęt: fala uderzeniowa, jonoforeza czy prądy tens. Gwarantujemy indywidualne podejście do każdego Pacjenta. Przed każdym zabiegiem wykonywana jest konsultacja diagnostyczna.

Bóle kręgosłupa, mięśni, stawów i szczęki

Leczymy dolegliwości kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego, rwę kulszową, ból w krzyżu oraz dyskopatię. Zajmują się też biodrami, stawem skokowym i kolanowym, ostrogami piętowymi, haluksami, szczęką, żuchwą i bruksizmem.

Wszelkie urazy i kontuzje przed operacją lub po

Rehabilitujemy złamania, skręcenia, zwichnięcia, łokieć tenisisty i golfisty, zamrożony bark, kolano skoczka, biegacza itp. Zapewniamy opiekę przed i po operacji.

mgr Krzysztof Pakuła – fizjoterapeuta, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego

Fizjoterapia dziecięca

Terapia dostosowana indywidualnie do potrzeb małego Pacjenta i zgłaszanego przez rodziców problemu, po uprzedniej konsultacji i badaniu; terapia wykonywana zgodnie z zaleceniem z konsultacji lub ze wskazań od innego specjalisty; w zależności od wyniku diagnostyki – korekcja wady stóp, kolan, kręgosłupa, poprawa ogólnej kondycji, poprawa koordynacji i równowagi, wzmocnienie siły mięśni, poprawa wydolności dziecka.

MASAŻ – nie tylko relaks, ale szereg korzyści zdrowotnych

To kompleks chwytów i technik manualnych wykonywanych na powierzchni ciała,
skierowanych na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki stawowe i więzadła. Polegający na stosowaniu systematycznych ruchów ugniatania, wałkowania, głaskania, rozcierania, oklepywania, wyciskania z różną siłą i tempem nacisku, uzależnionym od indywidualnych potrzeb pacjenta.

EFEKTY:

  • zwiększenie odporności odporności
  • złagodzenie stresu (spadek poziomu kortyzolu)
  • wzmocnienie elastyczności mięśni
  • poprawa mikrocyrkulacji krwi i limfy
  • poprawa kondycji skóry
  • zwiększenie zakresu ruchu
  • obniżenie ciśnienia krwi
  • przeciwbólowe
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • regeneracja
  • redukcja blizn
  • niwelacja skurczy
  • ogólne lepsze samopoczucie

Masaż klasyczny jest rodzajem terapii masażu, który polega na manipulowaniu tkankami miękkimi ciała przy użyciu różnych technik. Może obejmować ugniatanie, głaskanie, tarcie, stukanie i wibracje w celu stymulowania mięśni i innych tkanek miękkich. Pomaga to zmniejszyć napięcie, poprawić krążenie i odprężyć ciało.

Działa rozluźniająco i poprawia samopoczucie. Jeżeli wykonujesz jakąkolwiek aktywność fizyczną bądź po prostu czujesz, że twoje ciało jest zmęczone i obolałe to masaż klasyczny jest dla ciebie. Zmniejszy on napięcie i dostarczy składniki odżywcze do mięśni, co bezpośrednio wpłynie na ich regenerację. Poprawi krążenie i pozytywnie wpłynie na układ nerwowy.

Zabieg działa przeciwbólowo, relaksacyjne oraz regeneracyjne. Ponadto:

  • regulacja napięcia mięśniowego,
  • zwiększenie elastyczności mięśni
  • poprawa przemiany materii
  • zmniejszenie napięć w kręgosłupie i obrębie stawów
  • poprawia wygląd skóry, powoduje jej lepsze dotlenienie i ukrwienie.
  • mięśnie uzyskują większą zdolność do pracy, szybciej się regenerują, podnosi się ich napięcie i elastyczność.

Masaż relaksacyjny skupia się na redukowaniu napięć mięśniowych, odprężaniu całego ciała, zmniejszaniu tkanki tłuszczowej, eliminowaniu bólu pleców, szyi, karku, czy barków, poprawie krążenia i przepływu limfy oraz na wyciszaniu emocjonalnym osoby masowanej.

Masaż relaksacyjny można polecić każdemu. To bezpieczny, łagodny rodzaj masażu, który wspaniale relaksuje, wycisza skołatane nerwy, usuwa napięcie z mięśni, zwalcza dolegliwości bólowe, przegania stres itp.

Dodatkowo wpływa na:

  • zmniejszanie napięcia mięśni, co przekłada się na rozluźnienie całego organizmu,
  • odprężanie i głęboką relaksację,
  • zmniejszanie poziomu stresu, co powoduje poprawę wyglądu skóry i jej ujędrnienie,
  • zmniejszanie zmęczenia fizycznego oraz psychicznego.

Masaż limfatyczny poprawia krążenie, dzięki czemu pozwala usunąć nadmiar wody z organizmu, przyspiesza transfer tłuszczy i metabolizm. Likwiduje obrzęki i przeciwdziała chorobom czy dolegliwościom związanym z zastojem krwi i limfy. Masaż limfatyczny poprawia samopoczucie, wspomaga pracę układu odpornościowego i przyspiesza regenerację organizmu. Do tego usuwa toksyny i odżywia skórę, a także pozwala pozbyć się cellulitu.

Korzyści:

  • likwiduje obrzęki limfatyczne,
  • przyspiesza regenerację organizmu,
  • poprawia samopoczucie,
  • łagodzi zmęczenie,
  • zwalcza zespół ciężkich nóg,
  • pozwala zwiększyć sprawności i osiągać lepsze wyniki sportowe,
  • stanowi profilaktykę obrzęków i zakrzepicy żył głębokich,
  • ma działanie wspomagające leczenie przy niewydolności układów krążenia i limfatycznego,
  • relaksuje (masaż kompresyjny jest przyjemny),
  • poprawia wygląd – odżywia skórę, zmniejsza cellulit, ujędrnia i wyszczupla ciało,
  • zmniejsza obrzęki tłuszczowe (np. przy lipdemii).

Masaż sportowy ma za zadanie przygotować organizm sportowca do wzmożonego wysiłku i utrzymać jego wysoką wytrzymałość. Masaż tego typu warto wykonywać w cyklach i powtarzać przed i po treningu.  Pozwala na podwyższenie kondycji, zwiększenie możliwości organizmu i osiągnięcie o wiele lepszych wyników.

Wskazania:

  • profilaktyka przed wystąpieniem zjawisk patologicznych powstałych na skutek długotrwałych przeciążeń mięśni i stawów,
  • wsparcie w utrzymaniu kondycji na wysokim poziomie zarówno w trakcie treningów, jak i w przerwie aktywności,
  • przygotowanie ciała do planowanej aktywności, pozytywny wpływ na efektywność procesu rozgrzewki,
  • wzmocnienie regeneracji organizmu po przebytym wysiłku,
  • wsparcie w leczeniu urazów i kontuzji,
  • poprawa krążenia i dotlenienie skóry.

Masaż antycellulitowy  ma na celu zmniejszenie grubości podskórnej tkanki tłuszczowej poprzez pobudzenie przemiany materii.

Efekty:

  • polepsza ukrwienie skóry i mięśni,
  • przyspiesza metabolizm oraz naprawę komórek,
  • gwarantuje zmniejszenie widoczności cellulitu,
  • ujędrnia skórę,
  • zmniejsza zastoje limfatyczne,
  • odżywia komórki i je natlenia.

Jest to japońska technika masażu twarzy i karku, która jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej. Już pierwsza sesja poprawi Twój owal twarzy, zniweluje zmarszczki, a skóra będzie promienna i wypoczęta!

Efekty:

  • skóra nabiera jędrności, następuje wygładzenie zmarszczek,
  • skóra twarzy staje się bardziej zaróżowiona i promienna,
  • oczy sprawiają wrażenie większych i błyszczących,
  • kontury polików unoszą się,
  • następuje podniesienie kącików ust,
  • zmarszczka nosowo-wargowa wygładza się,
  • szyja i dekolt stają się gładsze,
  • podwójna broda i boki podbródka zmniejszają się lub zanikają,
  • usuwa nadmierne napięcie mięśni twarzy i szyi,
  • poprawia krążenie krwi i przepływ limfy co wpływa na optymalny transport składników odżywczych do skóry,
  • stymulacja produkcji kolagenu i elastyny,
  • stymulacja metabolizmu co wpływa na regenerację skóry,
  • usuwa toksyny i zanieczyszczenia,
  • reguluje bilans energetyczny całego ciała,
  • działa antystresowo, redukuje napięcia mięśniowe,
  • poprawia samopoczucie.

KONSULTACJA 140ZŁ

WIZYTA TERAPEUTYCZNA 160ZŁ